ブログのタイトル はらぺこ について
ブログのタイトル はらぺこというのは、まさしく断食なんですが、僕の場合は朝だけのプチ断食です。実際あさ断食を続けていくとお腹の減りは気にならなくなってきます。(ほんとなんですよ・・・) 空腹を感じてるときに、細胞が活性化したり、体にとっての不要物を分解したりして 体に嬉しいことが起こっている証。いいことなんです。 ただ、タイトルの「はらぺこ」というワードが評判が良くないので、知らないうちにタイトルが変わっているかも知れません・・・
ブログのタイトル はらぺこというのは、まさしく断食なんですが、僕の場合は朝だけのプチ断食です。実際あさ断食を続けていくとお腹の減りは気にならなくなってきます。(ほんとなんですよ・・・) 空腹を感じてるときに、細胞が活性化したり、体にとっての不要物を分解したりして 体に嬉しいことが起こっている証。いいことなんです。 ただ、タイトルの「はらぺこ」というワードが評判が良くないので、知らないうちにタイトルが変わっているかも知れません・・・