朝だけ断食実践はり師の  はらぺこで健康になろう

愛知県あま市 たんぽぽはり灸接骨院 院長 日比朋紀の朝だけ断食・はり治療・日常の雑感

2012-08-20から1日間の記事一覧

爪は健康のバロメーター

いつも読んでいただきありがとうございます。 今日は爪のお話しです。 爪は半透明で硬いので、骨の一部と勘違いしがちですが、 ケラチンというタンパク質のかたまりなので、成分からすると 皮膚、筋肉が角化したと考えられます。 1日に0.15mm、1ヶ月で3~4m…