2012-05-15から1日間の記事一覧

ブログのタイトル　はらぺこ　について

半日断食

ブログのタイトルはらぺこというのは、まさしく断食なんですが、僕の場合は朝だけのプチ断食です。実際あさ断食を続けていくとお腹の減りは気にならなくなってきます。（ほんとなんですよ・・・）空腹を感じてるときに、細胞が活性化したり、体にとっての…